Chúng ta thường mong muốn sở hữu chiếc xe như thế nào?
Thông thường chúng ta dành thời gian nghĩ về chiếc xe trước khi đầu tư nhưng ít có thời gian nghĩ về NGƯỜI TÀI XẾ CÓ TRÁCH NHIỆM
Một chiếc xe cần 5 yếu tố chính: Hệ thống bôi trơn, bình điện, hệ thống làm mát, xăng phù hợp và 1 người lái xe giỏi, có trách nhiệm. Tương tự, sức khoẻ tốt theo quan điểm 5 nguyên tắc Yoga được so sánh với 5 yếu tố của chiếc xe:
Sợ hãi có thể tạo ra phản ứng mạnh mẽ khi chúng ta trong tình huống khẩn cấp - ví dụ, nếu chúng ta bị kẹt trong một trận hỏa hoạn hoặc đang bị tấn công.
Việc thiếu ngủ có thể khiến bạn cảm thấy lờ đờ, gắt gỏng và mệt mỏi. Nếu bạn thường cảm thấy như vậy, chúng tôi khuyên bạn nên ngủ khoảng 7 giờ mỗi đêm, mặc dù một số người cần ngủ nhiều hơn một chút và những người khác thì cần ngủ ít hơn một chút.